群発頭痛の原因や明確な治療法に関しては未だに解明されていません。
しかし、群発頭痛を発症する患者を見てみると、身体的・精神的に共通した特徴が見られることがわかっています。
あなたはいくつ当てはまりますか？
そして、色々と試した中で私が一番実感できた方法も紹介しますのでご覧ください。
目次
群発頭痛になりやすい人の4つの身体的特徴
1. 女性よりも男性のほうが圧倒的に多い
群発頭痛の患者に男性が多いことはよく知られていますが、なぜこのように男性のほうが多いのかはわかっていません。
男性・女性それぞれの性にしか存在しない臓器の病気と言うわけでもなく、特に臓器や遺伝などによる性差があるわけでもないのに、大きく男女差（5：1の割合）があるのは珍しいことです。
しかし、最近では女性の患者も増えてきていることも注目されています。
2. 女性は妊娠を機に頭痛が現れにくくなる
片頭痛の女性は、妊娠すると頭痛が軽くなることが知られています。
群発頭痛も同じように、妊娠・出産をきっかけに群発頭痛が軽減されるとの報告が多くされています。
しかし、なぜこのようなことが起こるのかは解明されていません。
3. 身長が高い人に多い
群発頭痛に悩んでいる男性・女性それぞれの患者を、「国民衛生の動向」に載せられている各世代の平均身長と世代別で比較してみると、全世代にわたって群発頭痛の患者のほうが身長が高いことがわかっています。
ただし、身長が高くても、体重が重い・軽いと言うことに関しては関連性が見られませんでした。
このことから、群発頭痛を起こしやすい人は、身長が高くて体重が平均的、すなわち「すらっとした人」に多いと言うことができます。
4. 血圧が低い人に多い
群発頭痛の患者の血圧は低い傾向にある、と言われています。
特に群発頭痛が発生している時期では、血圧が低くなることが多く見られ、逆に高血圧の人は著しく少ないこともわかっています。
群発頭痛に悩む人は、「いつか脳出血を引き起こすのではないか」と心配されるかもしれませんが、このようなことから、逆に群発頭痛の患者はリスクが低いとも言えそうです。
群発頭痛を起こしやすい人の2つの精神的特徴
1. 素直で落ち着いている人に多い
アメリカのグラハム医師によると、群発頭痛の男性について「ライオンの中にネズミが住んでいる」と医学論文で表現したことがあります。
その中で、群発頭痛の患者は日頃から言っていることを達成することができず、自分には群発頭痛があるために超えられない限界があると思っていて、臆病でヒステリックであると述べています。
さらに、男っぽく振舞いたいのだが、病院を訪れるときには小柄で力強い妻とともに訪れる傾向にあるとも述べています。
しかし、日本人の患者はこれらに当てはまることはほとんどありません。
頭痛の表現も大げさではないし、病院にも1人で訪れますし、ヒステリックな人はほとんどいませんし、超えられない限界があることでイライラすることもありません。
もちろん、全員がそうであるとは限りませんが、外来で訪れる群発頭痛の患者のほとんどが、医師の説明に対して非常に素直に聞き入れ、どんな説明をしても疑い深く考えるなどと言う態度をする人は多くありません。
過去に群発頭痛であることを診断されず、十分な治療を受けられなかったとしても、それについて恨みつらみを言う人は日本人にはほとんどいないそうです。
2. 責任感の強い人に多い
群発頭痛の患者の特徴として、社会的責任の強い人が多いことも知られています。
患者のほとんどの人が職業を持っており、フリーターや無職の人は極端に少ないと言われています。
そして、患者のほとんどが1日に発生する頭痛が1回から2回であれば、それ以外の時間は働きたがります。
痛みのある時間を取り戻すかのように働いたり、睡眠時間が不足していたとしてもその分効率的に物事を考えるような人が多いと言われています。
群発頭痛を起こしやすい人の身体的・精神的特徴 まとめ
- 女性よりも男性のほうが圧倒的に多い
- 女性は妊娠を機に頭痛が現れにくくなる
- 身長が高い人に多い
- 血圧が低い人に多い
- 素直で落ち着いている人に多い
- 責任感の強い人に多い
最後に、私が実際に試して良かったと感じたサプリをランキングでご紹介しますのでご覧ください。
「まだサプリメントは試したことがない！」と言う方は、ぜひ参考にしてみてください。
