群発頭痛の基礎知識

群発頭痛と片頭痛が一緒もしくは交互に出ることはあるの?

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群発頭痛と片頭痛が一緒に出ることはあるのでしょうか?

また、痛みが交互に出ることはあるのでしょうか?

ひらいち
群発頭痛と片頭痛、それぞれの特徴を見ながら、わかりやすく解説していきます。

群発頭痛と片頭痛の特徴

群発頭痛も片頭痛も、どちらもCTやMRIなどの検査等で明らかな異常が見られないにも関わらず、中枢神経系がうまく働かなくなる一次性頭痛に当てはまり、それとは別に脳の病気や全身の病気にともなっておこる頭痛は二次性頭痛と呼ばれています。

一次性頭痛と二次性頭痛については、こちらにわかりやすくまとめていますので参考にしてみてください。

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群発頭痛の特徴

群発頭痛の特徴は、なんといってもその ”痛みの強さ” にあります。

<どんな痛みか>
目の奥をスプーンでえぐられるような痛さ
キリで刺されるような痛さ
自殺したくなるような痛さ

<どこが痛むか>
必ず片側のどちらかの目の奥
・片側だけの目の奥や周囲にあらわれ、上あごのあたりや頭の片側へと拡がる

<頭痛の頻度>
1ヶ月から2ヶ月、毎日決まった時間に1~数回

<痛み以外の症状>
・目の充血、涙、チカチカする
・鼻水

群発頭痛のさらに詳しい情報についてはこちらをご覧ください。

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片頭痛の特徴

片頭痛は、頭の片側あるいは両方のこめかみから目のあたりにかけて、脈を打つように「ズキンズキン」と痛むのが特徴です。

頭痛の起こる回数は、月に1~2回程度から、多いときには週に1~2回になる人もいます。

痛みは1~2時間でピークに達し、吐き気や嘔吐をともなう症状に襲われることもあります。

ひらいち
片頭痛を引き起こす誘因はいくつかあり、その中でも代表的なものが以下の8つです。
  1. ストレスからの解放
  2. 月経による女性ホルモンバランスの変化
  3. 家族歴
  4. 飲酒や特定の食べ物
  5. 空腹
  6. 人ごみや騒音、まぶしい光、ニオイ
  7. 天候の変化、気圧の変化、温度の変化
  8. 睡眠不足、寝過ぎ

片頭痛のさらに詳しい情報についてはこちらをご覧ください。

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結論:群発頭痛と片頭痛は一緒に出ることがある

群発頭痛と片頭痛は、

同時に、もしくは交互に出ることがあります。

これは、上でもお伝えしたそれぞれの特徴からも言えることです。

群発頭痛の痛みは毎日決まった時間に現れます。

そして、片頭痛は群発頭痛に襲われるストレスからも起こることがあります。

群発頭痛に15年、片頭痛に25年以上悩まされている私にも、このような経験があります。

「片頭痛がひどくて暗い部屋で休んでいたら、群発頭痛の発生時間になりさらに激痛に襲われる」

群発頭痛と片頭痛の痛みはどうやって対処するの?

まず試したいのが、医師による診察と治療です。

頭痛専門医などの適切な治療を受けることで、痛みに効果的に対処することができます。

逆を言えば、医師の診察を受けずに市販の頭痛薬などで自己流の対処をしていると、なかなか治らないばかりかさらに悪化させてしまうことにもなりかねません。

詳しくはこちらをご覧ください。

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スマトリプタン(イミグラン)皮下注射

群発頭痛と片頭痛、ともに効果があると言われているのはスマトリプタン系の薬です。

特に、スマトリプタン(イミグラン)皮下注射は、即効性があり最も効果のある治療法の1つとされています。

ただし、使い続けると効果が薄れてきたり、頭痛回数が増えるなどのデメリットもありますので注意が必要です。

詳しくはこちらをご覧ください。

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群発頭痛の痛みは、別名「自殺頭痛」と言われるほど強烈なもので、世界三大激痛の1つとも言われています。 ...

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また、群発頭痛と片頭痛どちらにも、純酸素吸入療法が効果があるとの報告もされています。

純酸素吸入療法とは、純度100%の酸素をフェイスマスクを通して毎分7リットルの酸素を15分吸入することで痛みを緩和します。

専用の酸素ボンベは医師の処方箋が必要になりますが、なかなかこの処方箋が出してもらえないという声をたくさん聞きます。

詳しくはこちらをご覧ください。

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一度は試してほしいサプリメント

最後に、私が実際に試して良かったと感じたサプリをランキングでご紹介しますのでご覧ください。

「まだサプリメントは試したことがない!」と言う方は、ぜひ参考にしてみてください。

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長年悩まされている私が実際に試して選んだサプリの総合ランキングです。

とはいえ、いくつも試すのは経済的に問題ですよね。

そこで、ここでは私が一番おすすめな1つだけを厳選してご紹介します!

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※2022年6月更新

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